海外製のダイエットサプリって痩せますか?


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「できるだけ効果の高いダイエットサプリを!」
 

そう考えるのは自然なことですよね。楽をして痩せることができたなら・・と誰もが望むことではないでしょうか?運動が好きな皆さんは問題ないでしょうが、運動嫌いの私には毎日20分のウォーキングさえ苦痛でした。
 

運動もあまりしないで、厳しい食事制限もなしで・・と都合のよい考えを持った私の目に飛び込んできたのが、「海外製ダイエットサプリ」の文字!
 

日本で流通しているダイエットサプリであまり効果を感じることができなかった私は、思わず購入してしまいました。もちろん、パッケージの説明書は日本語ではありません。
 

私が購入したダイエットサプリは、アメリカ製のものでした。いわゆる食べる気を無くしてくれる食欲抑制サプリです。
 

私はこの海外製のダイエットサプリを飲んで、本当に痩せることができたのでしょうか?ここでは、私の経験を通して海外ダイエットサプリの効果について考えてみましょう!
 

 

1.どうして日本では許可されないの?

 

 

ダイエットサプリに対する考え方が大きく影響していると言えます。日本において、ダイエットサプリの分類は健康食品です。健康食品はあくまで食品であり、即効性のあるものではありません。
 

日頃の食事で不足しがちな栄養分を補うものと言えばわかりやすいでしょうか?薬ではないので、飲めば必ず効果が保障されるものではないのです。
 

一方、海外製のサプリは医薬品と健康食品の中間にあるものと捉えられています。
 

医薬品ほど即効性はないけれど、食品ではない。日本でいう健康食品よりも効果は高いものだ思ってもらえばよいと思います。
 

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①医薬品の成分が含まれていることも!

 

 

ダイエットサプリに対する考え方の違いから、海外ではサプリとして販売OKなものも、日本においてはサプリではなく医薬品の扱いになることがあります。
 

例えば、痩せる効果があるとして海外製サプリに含まれているシブトラミンという成分は、日本では薬の扱いであり、サプリとしての販売が許可されていません。
 

薬を安易に飲むことはいくら痩せるためだとはいえ、慎重になった方が良いと言えるでしょう。
 

 

②効果が高すぎることもある!

 

 

日本人は海外の方に比べると華奢な体型をしています。海外産のサプリは、そんな日本人が飲むことを想定しておらず、結果として効果が高すぎてしまうこともあるのです。
 

日本人に効果のある量を考えていないので、許可されていないんですね。
 

 

2.海外サプリで痩せることはできるの?

 

 

痩せるだけに注目をすれば痩せることができます。
 

もちろん、海外サプリを使っても健康的にやせることのできる人はいると思います。海外の人並みに体格の良い人や、胃腸の丈夫な人は問題ないのかもしれません。
 

ですが、少しぽっちゃりの状態で利用した私は違いました。痩せる以上に辛い症状が出てきたのです。
 

私が使用したサプリはアメリカ産の食欲抑制ダイエットサプリでした。もちろんドラッグストアで買うことはできないので、個人輸入をして購入しました。
 

 

①気持ち悪い!めまいや吐き気まで!

 

 

はじめて異変を感じたのは3日目のことです。最初は胃が悪いのかな?とも思っていました。我慢して飲み続けていたのですが、1週間目の朝、天井が回るようなめまいと吐き気で起きることができなくなってしまったんです!
 

それとともに、いつもより早い心臓の音。明らかな体調異変、副作用ですね。
 

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②何を飲んだの?

 

 

エフェドラが含まれているダイエットサプリです。エフェドラは海外では痩せることを目的にダイエットサプリに多く含まれていますが、日本ではなんと医薬品なんですね。
 

咳止めやたん切れなど風邪薬として出されることが多い成分です。私は、風邪も引いていないのに風邪薬をずっと飲み続けたということになってしまいます。
 

 

③痩せることはできたの?

 

 

私がエフェドラを含むダイエットサプリを飲んだのは、1週間足らずです。その間、運動も全くしませんでしたし、食事制限もしませんでした。にも関わらず、1キロ体重が減っていました。
 

たった1キロでしたが、食べたいものを我慢しない上での結果なので効果は高いといえると思います。ですが1週間目に起きた体の不調を考えると、私は2度と飲むことはないと思います。
 

体重だけを落とす意味では優れたダイエットサプリですが、健康的に痩せると言った視点からは問題のあるサプリだからです。
 

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海外製ダイエットサプリの効果についてのまとめ

 

 

海外製ダイエットサプリは確かに痩せることはできます。ですが効果の高い分、副作用も高いサプリだと言えます。
 

健康を害しても痩せたいと思いますか?海外製サプリが、日本で認可されていないのはそれなりの理由があるのです。
 

私のように、気づかないうちに薬を飲んでしまうケースもあります。どこも悪くないのに、医薬品を飲み続けることは体に負担であることが容易に想像できますよね。
 

一方、少し太ったぐらいの状態で海外製サプリを飲んでしまうと効果が出すぎてしまうこともあるのです。海外製サプリは、もっと体格の良い人を考えて作ってあります。
 

効果以上の副作用を考えると、日本人向けに開発され認められたダイエットサプリを利用した方がよいのではないでしょうか?
 

ダイエットサプリは、サポート的役割をしてくれるものです。サプリだけに依存するのではなく、自分の生活そのものを見つめ直すことからはじめましょう!


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